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溧水校区心理协会举办团体辅导培训
2019-11-07 00:00:00
概要:
为更好地支持本月底校寝室长培训的团辅环节,10月31日,在心理活动室,刘雪老师开展了第二次骨干团体辅导。
首先全体成员以一个破冰游戏拉开序幕——松鼠和大树。这个游戏要求两个人手拉手当作大树,根据老师的指令不停变幻组合成员,而最终落单的同学就会受到相应的惩罚,老师表示,这个活动旨在同学们走出自己的舒适区,从而去接近其他人。
然后同学们进行了一项自我探索的活动——“二十个我是谁”。大家根据第一反应在纸上写下20点自我评价,并根据活动规则一步一步揭示每个人对自我认识的程度。活动结束后各位同学都分享了对这个游戏的认知和自己的看法。最后刘雪老师从心理学的角度出发,划分了三种自我意识层次——现实自我,理想自我,投射自我。并详细讲解,让大家从全新的角度认识了自己。
本次团体辅导,让同学们了解了别人,更让同学们更深入的认识到了自我,受益匪浅!
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